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2021-01-product

弘扬奥运文化,推进体文融合

亲爱的读者,   在迎接2020 世界夏季奥运会即将开幕之际,在与战胜疫情最后时段,我们读者文摘新一期期刊又要与各位见面了。各国的体育健儿正在整装飞向东京,一展5年来最为闪耀的一刻,我们为他/她们加油! 祝这一来之不易的奥林匹克运动会圆满成功!   我们自去年以来,为大家谈论的是体医融合,体教融合,这一期我们为大家谈论的主题是奥运与文化,体育与文化的融合。 体育的概念我们不再加以详述,那什么是文化?美国人类学专家克罗伯在其<<文化概念的批判考察》一书中提出一个综合性定义:“文化是通过符号而获得,并通过符号而传播的行为模型。这种模型有显性的和隐形的;其符合也像人工制品一样体现了人类的成就;历史上形成和选择的传统思想,特别是其所代表的价值观念是文化的核心。“文化的结构有物质文化,制度文化和精神文化三个层次所组成。它们相对独立,又相互依存和相互制约,构成一个有机联系的文化整体。 文化从广义上讲指一个国家或民族的历史,地理,风土人情,传统习俗,生活方式,文学艺术,行为规范,思维方式,价值观念等。   奥林匹克运动会(奥运会)的核心和象征就是体育与文化相结合。它是怎么与文化相结合的呢?古代的奥林匹克运会以祭神为主,还包括有形体,圣火,演讲,雕塑等文化艺术活动,内容丰富, 形式多样,体育竞技仅作为其中一项内容。 现代奥林匹克运动会在创始之际,就坚持“体育与文化教育相结合“的理念,坚决反对把运动会看作是纯粹的体育竞技活动。从1906年开始倡议在每届奥运会期间,同时举行文化内容的艺术比赛会。从1912年到1948年,历届的奥运会都进行了雕塑,建筑,绘画,诗歌,音乐等方面的艺术比赛。奥运会的主办国都充分利用奥林匹克艺术节展示本国的文化,它既是对主办国文化的展示,也是世界性的艺术大交流。由于越来越多的有识人士认识到文化对体育健康发展的重要性,要是过多地关注竞技比赛, 忽视加强体育与文化相结合,就有可能使体育活动出现偏差,甚至走入歧途。 所以奥运会也逐渐成为一场体育与文化相结合的盛会。奥运会有它的以其一系列独特的文化艺术形式(是):会旗,火炬,会标,歌曲,奖牌和吉祥物等等。 尤其是它的标志显示了现代文化的象征:蓝,黄,黑,绿,红相互套接的五环,它表示着五大洲团结和全世界运动员相聚一堂,它已经成为世界和平,民族团结的象征。 它已经不是一般意义上的体育活动,它把体育与文化融为一体。并上升为一种奥运精神。为人们在体育运动中努力加以实践和学习。奥运委员会在2020年还开通了奥林匹克频道,它的四大使命是,成为奥林匹克运动的家园;沟通和联结观众和网民; 宣传奥林匹克精神; 通过体育来教育人们。 所以,体育在社会活动中发挥的地位和作用,体育对社会生产的推动力,体育对人们生活方式的影响力,都因为奥林匹克运动精神的存在和发展而不断强化。   大到奥运的文化象征,小到学校的体育运动,只要重视和用心去做都会得到体育与文化相结合的效果。 我儿子从小生长在美国,从学前班开始,他的学业生涯就伴随着与体育运动一起成长。从学前班一直到高中毕业,学校提倡每个学生都必须参加一项体育项目。不论你的水平如何,都有平等的机会参加比赛。 基本是每一到两周都有一场比赛。 从比赛中学习和成长。 与文化相结合具体表现在,团队有自己的名称,队旗,服装,标志和吉祥物。而最关键的因为学校和家长都担心学生参加了过多的体育运动会影响成绩。所以,学校的体育教练们都建立自己的一套独特的训练和竞赛的管理方法。 我记得儿子成了学校高中橄榄球队的主力队员后,每天需要参加4个小时的训练。每天上学前一小时,一天学习结束后三小时。功课都在晚上7点以后才能去完成。 他是既要保持好成绩,又要为球队得分。学校的教练和班主任一般都配合的很好,他们的做法是。第一,让每个球员树立集体感和自信心,在每周的比赛前一日,要求每个队员穿球衣上学。以此让球队不仅能受到学生和老师们的尊敬,而且也让球员们感到非常的自豪。第二,要求每个队员完成每周一次的学科的测验,分数一定要达到优良,否则就取消参赛资格。因为每个队员都想参加比赛,所以都会考出好成绩。若是出现考的不好的不能参赛的队员,教练就会选出一位成绩优秀的队员一对一的帮助他们,直到成绩上去。这种方法能使学生的学习和体育运动两不误。让体育与文化融为一体。 学校还提倡每年评出的优秀生的标准必须是学习和体育双优的学生,还外加要为学校和社区做义务劳动有贡献的学生。总之,我的体会是每次观看一次比赛,都会看到学校和社区的体育与文化是那么完美的结合。让你感受到这两者之间是不能分割。 中国目前已开始将体育课与艺术课作为学生成绩考核的一部分,以及今年全国高校入学考试时选择了以体育为主题的写作考题,都显示了国家对加强体育与文化教育的重视程度。体育与文化的结合将随着奥运精神,体育精神的传播和努力地实践,会发展的越来越好。   为支持东京奥运,我们在本期里专门设立了奥运专栏,科研文章有来自国外的和国内的。 还增加了最新的运动训练与健康等方面的科研文摘。我们都知道要达到体育与文化真正的融合不是一朝一夕能做到和做好的。但是只要持之以恒的努力,一定能结出硕果。 小到一个国家,大到五湖四海,让我们共同弘扬奥运的精神。为体育与文化的融合,为世界和平,做出我们应有的贡献。   感谢您的关注和订阅 —来自总编的序言  
2020-04-封面

社交媒体的发展,体育教学的挑战

亲爱的读者,   我们新一期的体育读者文摘已经出版发行了。 在与新冠病毒战斗的日子里,我们期刊与体育战线的教育工作者一起为发扬科学体育,推动体医融合和体教融合,促进大众的身心健康做出了我们应有的贡献。目前随着疫苗接种工作的推进, 它将一年多来与新冠病毒的战役推向了高潮。 它对最后战胜病毒起了决定性的作用。它给全人类返回正常的生活带来了希望。我们继续为它加油!   本期我们重点为大家推荐的是在新社交媒体平台的发展下,体育教育者和体育教练在体育教学领域的益处和挑战。我们常见的社交媒体平台主要指Facebook, LinkedIn, Twitter, Instagram, Youtube, Voxer。 到2020年7月的统计全球社交媒体用户已经达到39.6亿,约占全球总人口的51%。在疫情一年来增长近10%。新社交媒体近几年来带给各行各业的变化是有目共睹的。它已经逐渐的成为许多教育者,体育教育者和体育教练进行自我指导的专业发展和学习的平台。在疫情一年多的时间里,大家最熟悉的美国的Zoom和中国的WeChat社交媒体平台将在线学习和交流发挥到了顶峰。最近美国体育界Stephen Harvey等作者们对在22个国家的300多位教练使用Twitter教练和交流进行了一项在线调查,得出的结果是大多数参与调查的教练使用Twitter 时间大于3年,并且每天要访问多次。半数以上的教练们认为运用Twitter不仅能增强自信心,而且对运动员和团队的表现都有积极的影响。 它是社交,协作,获取信息以及共享思想和资源的极有价值的平台。它的益处包括对知识,技能,教学,学生的学习的扩展,以及增加进入专业社区的机会, 管理可用容量和数量的挑战,应对背景崩溃的风险。总之,新社交媒体的发展,对体育教育者职业发展和学习动机对体育教学都有很大的益处和挑战。在本期里,我们重点推荐了在新型的社交媒体形势下,从小学生到大学生,从体育教师到教练员在学习和教学中,对专业的学习和发展,以及体育教学的发展面临的挑战。具体请看第49 页 – 第55页。   在本期里我们向各位介绍的目前热点的科研文章有1, 美国对全国三万七千名儿童,通过对体育锻炼的参与后使认知功能和学业的成绩的有显著提高的调查分析, 具体见第6页。 2, 在2020疫情期间对全球著名的6个数据库的检索调查后,身体活动对免疫带来的益处。 具体见第7页。 3, 首次根据骨密度和软组织分布,在10-17岁青少年中用10种不同的体育项目(足球,篮球, 排球, 田径,柔道,空手道,功夫,体操,棒球和游泳)进行了调查和分类,结论是足球和体操为骨密度最高和脂肪最低的运动。想了解具体答案请看第8页。 4, 什么样的运动最有益于身心健康和延年益寿?  在对美国的18-84岁2万6千人名运动员的进行了17年的跟踪调查后,得出的结论是步行,有氧运动,伸展运动,抗阻运动和爬楼梯对长寿有独特的好处,具体请看第9页。 在本期儿童的体质研究专栏里,我们还具体介绍了儿童到成年早期骨骼健康的研究,以及幼儿运动能力,身体活动干预对肌肉骨骼健康的影响力。在运动医学专栏里,我们介绍了科学健身在许多不是大众化领域的科学研究。在中国的传统体育专栏,陈家沟对陈氏太极拳的影响,以及武氏太极拳套路的区别为我们进一步了解了中国太极拳的发展历史。 在体育产业和社会体育一栏里,体育产业和体育管理国际化的需求与课程的视角,以及对教练员运用支持型和控制型方法的评估都有很多的启示。老年与儿童与妇女的专栏有关儿童,老年人积极外出旅行和社会资源的研究,以及对中国老年人社区健康的活动的模式的评价,为老年体育的科学研究极有帮助。总之本期文献热点文献覆盖面广,希望它们对您感兴趣和多有帮助。感谢您的阅读和订购。   我们2021年的订阅工作已经开始,需要订阅或者续订的读者请速与蔡老师联系。 联系方式请看本专题宣传的最底部分。感谢您的大力支持!   —来自总编的序言

论体教融合 促身心健康

亲爱的读者,   我们的体育读者文摘迎新年期刊已出版发行了。新年来临之际,我们祝各位“牛”年顺利,平安!   众所周知全世界期待已久的新冠疫苗已经问世了。她给世界人民带来了希望。随着疫情的反弹加重,疫苗问世之日成了与病毒竞赛的起跑线。我们为她加油!我们度过了艰苦漫长的2020抗役之年,将迎来2021的针剂之年,抗役还在继续,要恢复正常的学习和生活还需要很长的路要走。我们将继续为我们体育工作者提供引领世界体育前的和行之有效的科研文摘。   在本期里,我们要谈论的主题是体教融合给世界体育战线带来的益处。话说体教融合,其实在50年代末到60年代初,在中国的学校教育领域里一直提倡的是学生要德智体的全面发展的教育方针。在这个方针下,学校在体教融合的方面做的很好。可是历经文革,和参与世界奥运的竞技比赛,逐渐将竞技体育作为衡量体育水准的第一标准,与大众体育拉开了距离。由此对青少年的身体素质和心理素质都带来了很大的负面影响。所以,要发展体教结合,不单是体育界的重视问题,它直接关系到一代青少年的成长,以及给国家培养优秀接班人的大事。它还能为社会的文化,经济的发展带来正能量。   我在美国生活了30多年,亲眼目睹了儿子在美国这个体教融合下健康成长的过程。从国家的教育政策到学校的规划落实,到社区和家庭的参于与实践,使教育与体育完美地结合在一起,并让它发挥到了极致。 具体表现在,一, 体教融合广泛性,它不分年龄,不只集中在青少年和学校的范围。从幼儿一直到老人都有自己的体育活动团体。 二,提倡竞赛,在比赛中自然淘汰,追求优胜完美。凡是体育竞赛优胜者都必须是比分和品质兼优者。 学生追求德智体兼优者,成年和老年人优胜者必须是比分与贡献的兼优者。三,家庭的参与和社区组织赛事的互动,带动了社会文化和经济的发展。在多年的体教融合的正确政策和方法指导下,许多青少年学会能吃苦耐劳,独立自主,不怕失败,坚持不懈。成长为德智体全面发展的娇娇者。 总之,坚持做好体教融合的发展工作,它一定会为国家培养出更多的优秀人才,以及提高大众的身体和心理的健康水平。   我们在本期特为读者推荐了体教融合的好文。比如,如何建立学业成绩与体育活动相结合的健康生活方式;如何通过强度训练带给青少年认知和心理健康(具体请看第8-9页). 以及在学校体育(K-12)领域从多个不同的角度看体教结合是如何执行的。(具体请看第50-55页)。   除了体教融合,体医融合为发展健康的国家一直是我们积极提供的平台。尤其在疫情期间,病毒导致慢性病患者大量的死亡,科学家们对怎么去管理好慢性疾病成了主要关心和研究的课题。随着退休人群的壮大,老年人的体育锻炼,身体活动的干预都成了体医融合工作之焦点。2013年,联合国的世界卫生组织对年龄段标准做出了新的规定。18-44岁为青年,45-59岁为中年,60-74岁为年轻老年人,75-89岁为老年人, 90岁以上为长寿老年人。将人类的衰老期推迟了十年。 这对人们心理健康和抗衰老意识将产生积极的影响。对我们研究运动与医学范围又扩展了十年。美国新任拜登总统都78岁了,还是那么地精神昂扬,平凡地旅行,挑战自己。 这就是新时代的变化,医学的进步发达,人类自身运动与医学结合的结晶。作为体育工作者我们要广开科研的思路,敢于在多变的时代中接受新的挑战。有关科学健身以及运动医学的文章具体请看第21-33页。老年人和妇女的运动与健康系列文章具体请看第44-49页。在弘扬中国的传统体育专栏里我们还专门选编了体医结合范例,用太极和气功运动对新冠病毒患者的恢复,防治,对糖尿病以及其它的慢性病患者的干预所带来的益处。具体请看第10页,以及传统体育专栏。   总之,选择您需要的有科研依据的信息。 希望我们的信息对您有所帮助。为人类美好的健康生活添砖加瓦。   –来自总编的序言
2020-02

科学体育运动,增强免疫系统

亲爱的读者, 2020年新一期体育读者文摘即将出版发行了。在2020年里,我们遇到了一场前所未有的新冠病毒的挑战,不少的国家传染率至今还在蔓延和递增。 为了提供读者们学习和阅读的广度和深度,我们的编辑团队从今年的第一季度,为大家倡议了让传统的中国太极抗疫强身,在新的形势去探索体育的未来。在世界进入大疫情阶段,我们用抛砖引玉的方式专门设立了中国的新冠肺炎特别专栏, 用中国已经取得的一些有科学依据的经验和做法向世界各国推广。 我们选载了体育工作者面对困境和应对的策略;中国的抗疫强身功运动处方的临床应用经验;中医药干预病人的临床方案经验, 以及引导大学生克服害怕心理的做法等。收到不小的反响。今天在长达九个多月与疫情继续战斗中,我们要为大家提出一个新的倡议, “Boost your immune system”。“增强您的免疫系统”。 用科学的体育运动,来提高大众的免疫系统。   我们都清楚地记得,从中国年初的武汉封城,专家们采取的自我隔离预计时间是2个星期,随着疫情的发展提出需要2 到4个星期,一直发展到后来的长达5个月的时间才开放城市。 如今无症状的病毒携带者让病毒的传染率上升至今难以消失。亚洲各国虽然将疫情控制的较好,但是还是处在步步为营的严管之中,欧美国家由于文化的不同,执行力度的不一致,至今情况不乐观。在这个漫长的抗疫中,我们看到的是人类始终被动地跟在生物病毒后面转和学习。七尺大汉被小小的细菌所困住。面对一次次血的教训,让我们逐渐认识到了增强人类免疫系统的重要性。Dr. Anthony Fauci  福西医生(人称美国的钟南山),在面对美国不断上升的病率,在大力宣传必要的防护措施外,呼吁增强人的免疫力。人们若是有了一个强大的免疫系统,我们就可以将被动变为主动。人们若有了一个健全的免疫系统,也不用非等着去注射疫苗。总之,在长达9个多月的抗疫中,我们的医务人员已经积累了丰富的治病救人的经验。我们的“戴口罩,保持距离,勤洗手”的防护措施已经为控制病率获有成效的结果。 因为世界的抗疫步骤不一致,不为乐观的形势导致人们对疫苗的渴望和期待。而对可用的日期始终不确定。在这个等待的时期,它对我们体育战线工作者们是一个不可多得的机遇。我们要以增强人们的免疫系统为目标,多打主动战。通过体育运动来促进人的免疫系统。体育不仅能强身健体,还能调节身心,磨练意志,增加情感。可以大力开展体医(学)结合,体教(育)结合,体文(化)结合,体业(企业)结合。在各个领域让年轻人以及老弱病残者们都参与体育锻炼,提供宽敞的体育锻炼的环境,开展丰富有趣的科学的体育活动,为打胜最后的抗疫战,也为建设一个健康的国家开创一条新的途径,积累各种丰富的经验,创建一个美好的未来。   在本期的文摘里,我们特别为大家选编了大量的有科研依据的体育运动的方法。比如: 1, 青少年活动视频游戏运动的研究文献。 作者经过科学的数据分析,得出了它与传统的体育锻炼有同样的功效。这个活动视频游戏在体育产业领域里可以大力地推广(具体见第7页)。 2, 老年人的握力运动带来的奇效。它不仅简单易学,而且能起到增强老人对疾病的抵抗力和减少死亡率的作用(具体见第8页)。3, 青少年运动能力的增强对提高身体素质的影响力(具体见第7页)。4,不同领域科学的健身运动和运动医学的科研案例(具体见第23页到35页)。 5,提高医务人员心理健康重要性,它是治病救人不可缺少的环节。(具体见第37页)。 6, 广泛开展社区体育俱乐部活动,使更多的人能参与体育运动(具体见第43页)。 7, 鼓励退休的群体参与体育运动,使他们认识到退休是人生的机会而不是人生的终点(具体见第49页) 。 8, 亲子体育活动的增加对少年儿童身心健康的益处。(具体见第55页) 。  总之,选择您需要的有科研依据的读物。 希望我们的信息能引领您走进世界的前列。让我们共同为世界人民的健康造福。让我们的生活更美好。   –来自总编的序言
Difference Between Iaas, Paas And Saas

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